On l’appelle Taz, mais n’allez pas croire qu’il s’agit d’une référence au Diable de Tasmanie. Ce surnom, Thomas Saint-Girons le doit à son passé de kayakiste, discipline dans laquelle il s’est illustré à bord d’une embarcation baptisée… Taz.
Il découvre le trail dans la douleur, au cours de l’hiver 2000, saisi par le froid de l’Aubrac et épuisé par l’effort. Pas découragé, il continue à pratiquer la discipline et même de s’y consacrer tout entier en 2007, après une quatrième place à la Grande Course des Templiers. « Ce fut le déclic », résume cet ingénieur en bâtiment âgé de 36 ans.
Thomas Saint-Girons a fait de sa voiture son vestiaire afin de s’entraîner le plus souvent possible, y compris entre midi et deux. « Grâce à ces courses fractionnées, je peux diversifier mes terrains d’entraînement », confie-t-il. Le plus surprenant, chez Taz, tient sans doute à sa science de la course. « Avant chaque épreuve, j’étudie le profil du parcours », explique-t-il. « Je cerne ainsi tous les passages difficiles et je repère les points de ravitaillement pour évaluer avec précision les quantités d’eau et de gel dont j’aurai besoin, afin de toujours courir le plus léger possible ». La méthode est visiblement la bonne, puisqu’il a remporté en 2009 le prestigieux Ultra-Trail des Templiers, épreuve reine dont il conserve le souvenir d’une course « gérée assez facilement , épargnée par les coups de barre ».
Qui es tu? Du point de vue sportif, un ancien kayakiste (slalom) venu au trail par le raid multisport.
Pourquoi avoir choisis le TRAIL comme discipline?
La course à pied est le sport le plus simple à pratiquer quand on a peu de temps. L'orientation vers le trail s'est faite naturellement car depuis que je cours, je l'ai toujours fait en tout terrain.
Qu'est ce que signifie le Trail pour toi?
C'est une façon de visiter des régions et de parcourir la nature. J'aime la randonnée en famille mais quand je suis seul, je la fait en courant.
Quels sont tes objectifs pour 2010?
Contribuer au succés du team ASICS, les coaches m'ont demandé de viser :Merell Oxygen mi mai, UTMB fin août et Endurance Ultra Trail fin octobre.
Quelle question aimerais tu que l'on te pose?
Comment t'entraînes-tu ? J'ai mon vestiaire dans ma voiture et quand je suis en déplacement (dans l'Aveyron ou en Lozère), je repère les coins sympas, imprime les cartes IGN et vais courir sur ces terrains. J'ai besoin de changer le plus possible de parcours d'entraînement.
